Ahhoz, hogy ízletesen főzzön, tudnia kell, milyen fűszerek mihez valók – táblázat minden élethelyzetre.

Gyermekkoromban a konyhában maximum 5-6 fűszer volt: fahéj, szegfűszeg, fekete- és pirospaprika, szárított petrezselyem és kapor. Ez elég volt ahhoz, hogy az ételek aromásak legyenek. Egyszerű, otthoni étel. Egy ponton szerettem volna továbbfejleszteni a kulináris készségeimet, és valami egészen mást főzni, mint a megszokott ételek. Elkezdtem kísérletezni a fűszerekkel – mire valók, mire nem. Rengeteg ajánlás van az interneten, de gyakran ízlésfüggőek. Úgy döntöttem, összeállítok egy saját táblázatot. Közzéteszem a nyilvánosság számára.

Univerzális fűszerek

Ma a szupermarketben rengeteg fűszerfajta kapható. De az összes ismerősöm, és én is, hosszú ideig vásároltam 'húshoz', 'zöldségekhez', 'halhoz' fűszereket. Ezek bizonyos fűszer- és zöldségdarabkombinációkból állnak. Nagyon praktikus, ha nem tudja, mire valók az egyes összetevők. De azt javaslom, hogy azért mélyedjen el ebben a kérdésben. Az ételek új színekben fognak pompázni!

Univerzális fűszerek

A legjobb az univerzális fűszerekkel kezdeni, amelyek biztosan nem fognak elkallódni a konyhai fiókban. Hozzáadhatók sós és édes ételekhez, levesekhez és köretekhez is.

Táblázat:

Univerzális fűszerek
Megnevezés Leírás Íz és aroma Mire használják? Mire illik legjobban?
Fekete bors A Piper nigrum indiai kúszónövény fekete, szárított termései. Erős fűszeres aroma és csípős íz Mindenféle hús, húsételek, hal, pácok, levesek és borscs, burgonya, zöldségsaláták Sült hús
Paprika Piros-narancssárga por, melyet a Capsicum annuum szárított, édes, húsos paprikájából őrölnek. Az aromája lágy, finom, fűszeres. Íze édeskés. Szárnyas, levesek és borscs, burgonyás ételek, sajt Burgonya
Szárított gyömbér Szürkéssárga por, amelyet a Gyömbérfélék (Zingiberaceae) családjába tartozó évelő lágyszárú növény rizómájából nyernek. Friss fűszeres aroma füves és citrusos jegyekkel, íze csípős, frissességgel. Pácok és szószok, szárnyas, sütemények Keksz és mézeskalács
Kurkuma Élénk sárga-narancssárga por, erős sárga pigmenttel. A Curcuma longa növény rizómáiból nyerik. Aromája finom, mustáros. Íze enyhén csípős, fás. Szárnyas, fűszeres rizs, piláf, pácok és szószok, hal, zöldségek és saláták, édes sütemények Csirke
Fahéj Világosbarna por vagy csövek – az örökzöld babérfa (Lauraceae család) szárított kérge. Aromája fűszeres, édes-fanyar. Íze édeskés, enyhén csípős, fa, vanília és citrus jegyekkel. Sütemények, édes gabonakásák, desszertek, tea, lekvár, gyümölcssaláták, joghurt Almás édes ételek
Szárított fokhagyma Aranyszínű granulátum vagy por. A jól ismert növény szárított és őrölt gyökeréből áll. Finom fokhagyma aroma, tompított csípős íz keserűség nélkül. Baromfi, zöldségek, szószok, hús és húskészítmények, levesek Zöldséges rakott ételek
Curry Kurkuma alapú sárga fűszerkeverék, Indiából származik. Kötelezően tartalmaz chili paprikát, koriandert. Egyéb összetevők változhatnak. Mélyen fűszeres, frissítő illat. Íze a fűszerek összetételétől függ. Hús és baromfi, sajt, zöldségek, levesek, rizs, szószok, tenger gyümölcsei Bármilyen fűszeres étel

Ezek a fűszerek nálam mindig nagy mennyiségben vannak készleten. Gyorsan fogynak, és mindenkinek ízlenek. De ha Ön szokatlanra vágyik, akkor specifikus fűszereket kell használnia.

Fűszerek húshoz

Különböző húsfajtákhoz – más-más fűszerek. Természetesen a hús sütésekor a fekete bors nagyon fontos. De mivel már beszéltem róla, nem ismétlem meg. Nézzük meg a többi jelöltet, amelyek a legelőnyösebben képesek kiemelni a húsos ételek ízét.

Fűszerek húshoz

Táblázat:

Fűszerek húshoz és húsos ételekhez
Megnevezés Leírás Íz és aroma Mire illik legjobban? Használati jellemzők
Rozmaring Az azonos nevű, örökzöld, ajakosvirágú növény friss és szárított levelei. Tűlevelekre emlékeztetnek. Erős tűlevelű illat, íze csípős, enyhén keserű, citromos és eukaliptuszos jegyekkel. Sült bárány és sertés Az elkészítés elején adjuk hozzá, majd eltávolítjuk. Elnyomhatja az étel ízét, ezért kis mennyiségben használjuk.
Kömény (dzsíra) A kömény nemzetségbe tartozó kétnyári növény megnyúlt, sötét, lapos magjai. Erős fűszeres illat diós jegyekkel. Íze jellegzetes, enyhén keserű. Piláf A dzsírát a főzés közepén adják az ételekhez. Időre van szüksége, hogy kibontakozzon.
Mustármag A káposztafélék (Brassicaceae) családjába tartozó egynyári növény sárgásbarna, kerek magjai. Csípős mustáros illat, íze –

enyhén keserű, kissé csípős

Sült marha, sertés és csirke Az íz kibontakoztatásához a magokat olajban megpirítják más ízesítőkkel és fűszerekkel együtt.
Kakukkfű Egy évelő fűszeres-aromás növény friss és szárított hajtásai és apró, megnyúlt levelei. Erős fűszeres, füves illat, íze csípős, frissítő. Pörkölt, sült baromfi Hosszan bontakoztatja ki az illatát. Jobb a főzés elején hozzáadni.

A fűszerek választéka ma hatalmas, könnyű elveszni. Gyakran ugyanazt a fűszert árulják magban és porban is.

Tanács. Legjobb a fűszereket magban vásárolni, és közvetlenül felhasználás előtt saját kezűleg megőrölni.

A porított fűszerek gyorsan elveszítik az illatukat. Ráadásul a piacokon a tisztességtelen eladók gyakran felhígítják őket valami olcsóval. Porokat érdemes kis mennyiségben venni, és feltétlenül zárt csomagolásban.

Fűszerek halhoz és tenger gyümölcseihez

Úgy tartják, hogy a nemes vörös hal és más drága hal nem igényel fűszereket. Az íze úgy is csodálatos. De kis mennyiségben a fűszerek többszörösen képesek javítani rajta.

Fűszerek halhoz és tenger gyümölcseihez

Erős szagú és nagy zsírtartalmú halak sütésekor nem lehet nélkülözni a fűszereket. Semlegesítik a kellemetlen tulajdonságokat, és az ételt nemcsak ehetővé, hanem nagyon ízletessé is teszik.

Mivel fűszerezzük a halat?

Fűszerek halhoz és tenger gyümölcseihez
Megnevezés Leírás Íz és aroma Mire illik legjobban? Használati jellemzők
Fehér bors Fehéres-szürke színű borsszemek. A fekete bors termései, a terméshéjtól megfosztva. Finomabb illat és kevésbé csípős íz, mint a fekete borsnak. Párolt és sült halak és tenger gyümölcsei Univerzális felhasználás: a főzés elején, közepén, végén, kész ételhez
Citromos bors Világossárga por. Fűszerkeverék, melynek összetevői: őrölt fekete bors, citromhéj és citromsav, hagyma, kurkuma, só. Erős borsillat és -íz savanykás felhanggal Sült hal, garnélarák Helyettesíti a citromot és a borsot, hal dörzsölésére és garnélarák főzésére használják.
Koriander Kerek, világosbarna magvai a jól ismert koriandernek, a Coriandrum sativum L. növénynek. Finom fűszeres illat fás jegyekkel, íze citrusos, enyhén csípős. Pácok és szószok halhoz Használat előtt össze kell törni.
Kömény A félhold alakú szürkésbarna magvakat az ernyősvirágzatúak családjába tartozó évelő növényről gyűjtik. Fűszeres, friss illat kaporjegyekkel, íze csípős, kesernyés. Halak és tenger gyümölcsei szószban Hosszú hőkezelést és mérsékelt használatot igényel.

Fűszerek süteményekhez, édes ételekhez és italokhoz

Mézeskalácsot és forralt bort fűszerek nélkül elképzelni sem lehet. Emellett a fűszerek segítenek változatossá tenni a piték és édes péksütemények ízét, valamint pikantériát adnak a desszertekhez.

Fűszerek süteményekhez, édes ételekhez és italokhoz

Táblázat:

Fűszerek süteményekhez, desszertekhez és italokhoz
Megnevezés Leírás Íz és aroma Mire illik legjobban? Használati jellemzők
Vanília A Vanilla örökzöld liánok megmunkált sötétbarna hüvelyei. Finom, édes, egyedülálló illat és keserű íz. Univerzális: bármilyen édes étel, sütemény, desszert, ital, fagylalt stb. Csak cukorral használják. A cukrot a hüvelyekkel együtt kell ledarálni kávédarálóban, vagy szirupot készíteni.
Szegfűszeg Hosszúkás, szárított, barna virágbimbók. A trópusi szegfűszegfáról (Syzygium aromaticum) nyerik. Erős, átható fűszeres illat, íze fanyar, csípős. Forralt bor és más fűszeres italok Egészben használják, forralást igényel.
Csillagánizs A csillag alakú barna termések az Illicium verum örökzöld cserje vagy fa termései. Illata finom és összetett, citrusjegyekkel, íze fűszeres, édeskés, enyhe kesernyével. Forralt bor. A rajongók csillagánizzsal lekvárt és kompótot is készítenek. Egészben teszik az italba 10 perccel az elkészült előtt.
Szerecsendió Barna por vagy a szerecsendió (Myristica fragrans) örökzöld fa termésének magja. Fanyar, erősen fűszeres, pézsmás jegyekkel, édeskés. Csokoládé desszertek, élesztős tésztából készült sütemények, mézeskalács, alkoholos és alkoholmentes italok, lekvárok és dzsemek. Rendkívül óvatosan kell az ételekhez adni, mert elnyomhatja az összetevők ízét.
Kardamom Zöldes hüvelyek barna magvakkal, vagy szürke por. A gyömbérfélék családjába tartozó évelő lágyszárú növény termése. Fűszeresen csípős, kámforos illat és csípős-édes íz citromos jegyekkel. Kávét tartalmazó cukrászsütemények, mindenféle italok Folyékony alapban a magvakat kiforralják (néha anélkül, hogy a hüvelyeket kinyitnák), szárazhoz őrölve adják.

A fűszerek nemcsak ízletesek, hanem egészségesek is. Bizonyos esetekben egy kanál fűszer helyettesíthet egy marék tablettát. Javítják az emésztést, az anyagcserét, növelik a munkaképességet, megszüntetik az apátiát, és segítenek a megfázás gyógyításában.

Például nagyon szeretek gyömbéres teát inni. A friss gyökeret vékony szeletekre vágom (1 evőkanál), teszek hozzá 3 szelet citromot, és egy teáskannába (500 ml). Ha a tea kissé kihűlt, a csészéhez adok 1 teáskanál mézet. Segít torokfájás, orrfolyás és köhögés esetén is.

Fűszerek zöldségekhez és salátákhoz

Fűszerek nélkül sok zöldség középszerűnek és ízetlennek tűnik. Ahhoz, hogy kifinomult ízárnyalatot és csábító illatot adjunk nekik, aromás szószokat kell használni. Friss salátákhoz jól használható az ízesített olaj.

Fűszerkeverék salátákhoz és zöldségekhez

A legmegfelelőbb fűszerek és fűszernövények táblázata:

Fűszerek zöldségekhez és salátákhoz
Megnevezés Leírás Íz és aroma Mire illik legjobban? Használati jellemzők
Oregánó A közönséges szurokfű (Origanum vulgare) évelő növény zöld levelei (frissen és szárítva) Fűszeres, fás jegyekkel, csípős, enyhe keserűséggel Káposzta, cukkini és padlizsán Salátákba friss leveleket tesznek, szószokba szárított, őrölt fűszert
Bazsalikom A bazsalikom (Ocimum basilicum) egynyári lágyszárú növény sűrű, zöld levelei (frissen és szárítva) Íze enyhén kesernyés, édes utóízzel. Illata szegfűszeg-, citrom-, mentol- vagy ánizsjegyeket tartalmaz (fajtától függően). Paradicsom, borsó, padlizsán, sok zöldfűszerrel készült saláták, paradicsomszószok Szószokba 10-15 perccel a készítés vége előtt teszik. Frissen salátákban és ételek díszítésére használják.
Provence-i fűszernövények Fűszernövények keveréke, Franciaországból származik. Összetevők: zsálya, kakukkfű, rozmaring, borsikafű, borsmenta, oregánó, majoránna, bazsalikom. Illatos fűszernövények palettája Olívaolajos salátaöntetek, szószok, burgonya és más sült zöldségek Használható só helyettesítésére
Tárkony (Estragon) Az Artemisia dracunculus (tárkony) évelő lágyszárú növény hosszúkás, zöld levelei (frissen és szárítva). A nemzetség: üröm. Különleges fűszeres illat, íze pikáns, édeskés-csípős-fűszeres Mindenféle saláta Hőkezeléskor a legvégén adják hozzá. Frissen jobban kibontakozik, ha meglocsolják citromlével.
Csili paprika Kis piros hüvelyek vagy piros por, amelyet a burgonyafélék (Solanaceae) családjába tartozó évelő trópusi cserje terméséből nyernek. Erősen csípős íz, borsos illat Csípős szószok és meleg saláták paradicsommal A friss paprika csípősségének csökkentéséhez távolítsák el a magokat és az ereket.

Sokan el sem tudják képzelni, mennyi fűszer létezik a világon, és hogyan változtatják meg a megszokott ételeket – kiegészítik az alapanyagok ízét, új szintre emelik őket, és lehetővé teszik igazi kulináris remekművek létrehozását. Én most kezdtem el az utazásomat ebben a lenyűgöző világban. És nem akarok megállni. Hálás lennék, ha valaki elmesélné a kedvenc fűszereit, és hogy miben különösen jók.

Hozzászólás írása

Takarítás

Foltok

Tárolás